Wähle den POWERbreathe K4:
30 Atemzüge, zweimal am Tag
Wissenschaftlich optimierter POWERbreathe IMT-Trainingsplan für den Aufbau von Kraft und Ausdauer der Atemmuskulatur.
Die POWERbreathe K-Serie ist dank der patentierten Präzisionselektronik die weltweit erste intelligente digitale Atemtrainings Geräteserie.
Alle Geräte der K-Serie verfügen über ein einzigartiges, patentiertes, elektronisch gesteuertes Ladeventil. In der Fachliteratur wird dies als «tapered flow resistive loading» beschrieben. Dies bedeutet, dass der Widerstand ständig überwacht und adaptiert wird, um sich der reduzierenden Kraft des Trainierenden während des gesamten Atemzugs anzupassen. Dies ermöglicht einen grösseren Fluss und ein maximales Trainings-Volumen im Vergleich zu einem konstant Loading. Das Ergebnis ist ein effektiverer Atemzug mit maximalem Durchfluss und Volumen sowie mehr Arbeit pro Atemzug als mit herkömmlichen Schwellendruck-Geräten (Threshold Loading).
Der Trainingswiderstand der K-Serie wurde speziell entwickelt, um den dynamischen Veränderungen der Atemmuskelkraft während des Atmens Rechnung zu tragen. Zu Beginn jeder Trainingseinheit passt sich der Trainingswiderstand automatisch der Atemmuskelkraft an. Die Trainingsbelastung ist zu Beginn der Einatmung am höchsten und nimmt schrittweise ab, wenn sich die Lungen mit Luft füllen.
Während der ersten beiden Atemzüge jeder Trainingseinheit gibt es keinen Widerstand und Sie sollten so schnell und tief wie möglich einatmen. Während dieser Atemzüge misst das Gerät der K-Serie Ihre maximale Atemfähigkeit. Die Trainingsbelastung wird dann stufenweise während der Atemzüge drei und vier erhöht, bis die volle Belastung für den fünften und die weitern Atemzüge erreicht wird. Während diesen Atemzügen wird es allmählich anstrengender, einzuatmen.
Die Trainings-Messergebnisse werden auf dem LCD-Bildschirm des Geräts angezeigt, sodass Sie den Trainingsfortschritt überwachen und Ihre Trainingstechnik optimieren können.
